Si todavía no conoces el Yotox o Yoga Facial te invitamos a que lo practiques, su práctica promueve la circulación y mantiene la piel tonificada, además de que relaja la mente y la musculatura facial.
Existen distintas técnicas y propuestas, que no sólo relajan y mejoran el aspecto de la piel si no que además promueven una mejor absorción de los nutrientes y los principios activos de los productos.
A continuación te dejamos una propuesta para que lo pruebes en casa, pero a medida que practiques, te animamos a que descubras los movimientos que te funcionan mejor.
Aplica la crema nutritiva por la mañana o la regenerante por la noche y masajea cada zona según convenga:
- Masajea haciendo círculos alrededor de los ojos durante dos minutos aproximadamente.
- Masajea “arriba/abajo” en la zona de la nariz y haz semicírculos alrededor de la misma.
- Masajea haciendo semicírculos alrededor de la boca, aplicando ligera presión.
- Masajea haciendo círculos alrededor de la barbilla en dirección ascendente hacia las mejillas.
- Masajea la frente haciendo círculos con los dedos aplicando ligera presión.
- Con los dedos índice y corazón, presiona la sien y realiza círculos sobre el mismo punto.
La duración del masaje puede depender del tiempo que quieras y puedas dedicarte, sin embargo, entre 2 y 5 minutos debería ser suficiente para que notes los resultados.
¡Que disfrutes de tu momento!
